搭载 Core Ultra 7 356H 的笔记本，质感、接口和扩展性怎么选？

  356H 是焊接式笔记本平台，主板不单独选择。购买时逐项核对：内存为板载还是 DDR5 SO-DIMM、SSD 槽位、USB/视频输出、屏幕、独显 TGP、CPU 持续包功耗、散热模组与 BIOS 模式。

  需要长时间编译或渲染时，优先可升级内存、热管完整且功耗稳定的机型。将这些项目与重量、噪声和电池容量一起比较，CPU 名称不能替代整机规格。