Core Ultra 5 245HX 几核几线程？打游戏、剪视频会不会拖后腿？

  Core Ultra 5 245HX 是 14 核 14 线程（6 性能核 + 8 能效核，无超线程），Arrow Lake 架构，基础 3.1GHz、最高睿频 5.1GHz，L3 24MB，TDP 160W，NPU 13 TOPS，2025 年一季度发布。办公、游戏、中度创作都有余量。

  重度剪辑、编译、渲染时，选插电性能模式能维持持续 CPU 功耗、内存足够、散热强的 HX 机型。核心数不是速度承诺，同规格放进散热不同的机身，实际体验能差一截；游戏帧数由 GPU 决定，14 核在其中只是基础保障。