Core i9 12900K 打游戏至少配高端双塔风冷或 240 mm 一体水冷;若 Z 板放开功耗、启用超频或长期跑编译/渲染,全核热负载应上 280/360 mm 水冷或同级高端双塔。游戏负载有大量间歇,持续全核会把功耗维持在高位,需同时检查冷排/风冷高度、机箱进出风和主板长期功耗设置。